近日有家长向笔者表示，孩子已升读初小，但做事总拖拖拉拉，花了大半天来做功课，看似很忙碌、勤奋，但到了晚上又发现他未完成重要的作业，最终马马虎虎地把翌日要交的功课完成，家长对此感到很无奈。

 

笔者知道不少家长都有类近的烦恼，有些孩子的时间观念较薄弱，并且不太知晓「时间长短」及「日常生活中做事需要优次有序」，这令他们难以建立固定且规律的生活习惯，导致家长在管教时觉得孩子做事慢半拍、爱拖延，甚至因此责骂孩子及出现亲子冲突。

 

其实家长可以从小培养孩子的「时间观念」，按照孩子的年纪作出相应的时间训练，以下提供几个方法，供育有初小或学前孩子的家长们参考：

 

初生婴儿对时间的观念源于日光变化及生理时钟，对「时间」的抽象概念欠缺认识。对于较年幼的孩子，家长可从教育他们分辨时间长短、时间先后的概念开始，再进展至教育他们了解「倒数1分钟、5分钟」及「昨天、今天、明天」的关连等概念。

 

待孩子掌握到这些概念时，家长可以逐渐让孩子学习时间长度的概念至10分钟、30分钟，甚或1小时，同时家长亦可善用计时器、行事历、闹铃等工具来教导孩子看时钟、日历及月历。继而让孩子规划如何于限时内完成2至3个任务。

 

家长可以巧妙地把这些练习融入日常生活，让孩子在轻松愉快的氛围中逐步建立对「时间」的认识，例如：家长与孩子一同烹饪时，家长可引导孩子思考每个步骤的先后次序，以及不同食材的烹煮时间，让孩子一边享受料理乐趣，一边学习有效规划时间。

 

此外，在等候车或做运动时，可以邀请孩子猜猜过了多久时间，提高他对时间长度的敏感度，有助日后能更准确地掌握完成任务所需的时间。

 

培养孩子的时间观念，有助他们更有条理地规划日常活动，提高学习效率，并培养时间管理的能力。如果你发现孩子的时间观念较为薄弱，家长不妨运用上述方法进行练习。虽然孩子可能无法立即掌握时间管理的技巧，但相信经过持之以恒的引导与练习，以及家长的陪伴和鼓励后，孩子会有所进步。

 

是次文章由社工Mia姑娘供稿