如何解開孩子叛逆密碼？

孩子在成長過程中大概會經歷三次叛逆期，分別在幼兒期（約二至三歲）、兒童期（約六至八歲）及青少年期（約十至十八歲）。每個叛逆期的成因不盡相同，家長須調整心態，因時制宜，改變教養方針，幫助孩子順利過渡叛逆期，健康成長。

幼兒叛逆期：約二至三歲

孩子在幼兒期的腦部快速發展，語言能力加強，會透過語言向世界表現自己的好奇和想法，喜歡反覆問「這是什麼」、「為什麼」，來獲取大人的關注，及分享自己冒險的歷程。因此，家長需耐性聆聽，多給予孩子充分的自主探索，讓他們能用自己的方式學習、玩耍、體驗與嘗試。惟這個年紀的語言能力還不太好，更容易因挫折而有情緒，家長要幫助孩子將情緒說出來，引導孩子適當抒發情緒及解決問題。

每天孩子都在長大，開始有執行能力，他們會嘗試用各種方式探索世界，什麼都想要摸、想要玩、想控制這個世界的東西，無論給什麼或者要求什麼，孩子總是大喊「不要」。其實家長不用太擔心，孩子並不是不合作或故意對抗，而是經歷建立自我的過程，開始有自己的想法，拒絕大人的幫助，但他們還是不太清楚自己需要什麼，又不善於表達，跟大人玩語言遊戲哩！家長在這期間需要給予耐性，讓孩子想清楚自己的喜好。

此外，家長在處理孩子的不當行為時，要保持冷靜，不要打罵，並以溫柔而堅定的態度，為孩子的行為訂立底線，例如跟孩子說：在這裡你可以自己行走，但過馬路就要牽手，指令要簡單易懂；又如說好不買玩具，但孩子還是在商店吵鬧，家長可先同理孩子當下的情緒，將孩子帶到旁邊，待其情緒平靜後，再好好溝通，並給予選擇，既能滿足他們獨立自主的心態，也可從中學習解難。在過程中，家長可多给予讚賞和獎勵，以強化孩子恰當的行為。

兒童叛逆期：約六至八歲

孩子在兒童期需要發展自我，認識自己的喜好和需要，確立自己的規則、意見與價值觀，並學習社交技巧，與同儕和老師相處。他們又想有不同嘗試，卻受限於自己的能力，或無法接受失敗的後果，要向家長求助。

因此，家長要學習放手，給予空間，協助孩子發展自我，理解自己的能力與限制，並鼓勵他們多作嘗試。同時家長需要理解孩子行為背後的成因，先同理，後處事，協助他們講出自己的想法，並與他們約法三章，在錯誤中學習承擔後果，例如孩子玩火，對孩子是危險的，家長不要大聲責罵或恐嚇，因為純粹的禁止只會令孩子更加好奇，或抗拒大人的意見，更重要的是協助孩子認知並說明危險性，引導他們在錯誤中學習與糾正。

青少年叛逆期： 約十至十八歲

當孩子進入青春期，身體與心理方面都有急速變化，情緒較波動，會有強烈的自我觀念。常聽到家長抱怨孩子對他們不瞅不睬，好像變成陌生人；有些家長覺得孩子為反對而反對，只聽朋友意見，有點不可理喻；孩子又逐漸減少參與家庭活動，或因為他們覺得尷尬而拒絕與家長有親密的互動。當家長被拒絕時，心裏確不好受，感覺與孩子的關係疏遠了。惟這是每個人成長的必經階段，我們都是這樣走過來，明白孩子並不是叛逆，而是需要建立自尊感及學習獨立，想得到朋輩支持及更多的獨處時間，這時親子之間需要彼此尊重。

此外，青少年子女的心智成熟度與大人更接近，期望家長不要把他們當小孩看待，最好能以成年人方式平等相處，這樣家長的角色都要適應和轉變哩！筆者建議家長需與孩子保持良好的親子關係，在適當時候給予關心與支持，提供資源，予以選擇的空間，尊重孩子的想法，培養其獨立思考，讓他們懂得明辨是非，有能力拒絕不好的選擇和引誘，避免誤入歧途。

是次文章由發展及培訓經理伍惠華姑娘供稿